Eu și Endometrioza – Cum mi-am schimbat viața într-un week-end…

Luna martie este dedicată la nivel mondial conștientizării endometriozei. Mulți știu despre această boală, alții prea puțin sau chiar ignoră să cunoască mai mult despre această boală sau cum pot cei din jur să ajute. Ideea este că atunci când oamenii citesc pe fugă despre simptomele acestei afecțiuni, au tendința să fie un pic ironici. În ciuda progreselor medicale, endometrioza rămâne în continuare o boală misterioasă și este una dintre principalele cauze ale infertilității feminine. Lupta pacientelor diagnosticate cu endometrioză este continuă. Tratamentele existente ameliorează boala dar nu vindecă în totalitate. Am aflat mai multe despre endometrioză de la Marina Râșnoveanu, colegă de blogosferă. M-a întrebat dacă doresc să cunosc mai multe despre un proiect mai delicat și m-a invitat să o cunosc pe Isa. 

Acum două săptămâni m-am întâlnit cu Isa la un pahar de vorbă și așa am aflat povestea ei. O femeie frumoasă, cu poftă de viață și multe planuri de viitor. Am stat și am discutat despre endometrioză, despre cum a decurs boala ei și prin ce a trecut până când a ajuns să fie diagnosticată corect. M-a impresionat povestea ei și dorința de a ajuta pe ceilalți. Vă invit și pe voi să citiți povestea ei și bineînțeles să conștientizăm existența acestei boli.

Cum mi-am schimbat viața într-un week-end…

A fost o vreme când credeam că o să am o viață absolut roz. O vreme în care toate în jurul meu îmi mergeau de minune, fără să am senzația că îmi fuge pământul de sub picioare. Firescul vieții se instala treptat cu jobul pe care mi l-am dorit, bunăstarea pe care o proiectasem în viața mea, familia, bunurile…tot. Însă… ceva lipsea.
Din vreme în vreme, mai exact o dată pe lună aveam dureri la menstruație. Ca orice adolescent, inițial nu le-am băgat în seamă, mai ales că le aveam încă de la menarhă. Apoi a apărut Ibuprofenul și la noi în țară și le fentam cu ușurință cu câteva pastile în prima zi. Însă, în timp, numărul pastilelor a crescut, la fel și numărul zilelor cu dureri. Au trecut astfel nouă ani, timp în care durerile s-au acutizat.
În urmă cu trei ani s-au permanentizat și le aveam zilnic, indiferent ce activități făceam. Am învățat astfel să trăiesc cu pastile și dureri. Și am învățat că viața unei femei înseamnă durere și chin, dincolo de micile bucurii de moment. Credeam chiar în blestemul acela prezent în Biblie, când Dumnezeu i-a izgonit din Rai pe Adam și Eva, iar Evei i-a proorocit că va înmulți mereu necazurile ei și va naște numai în dureri pruncii ei. Chiar credeam că toate astea sunt normale și așa îmi voi petrece zilele de atunci înainte.

Însă, din 2013 durerile erau atroce și la contactele sexuale, iar un an mai târziu au început adevărate crize. În urma lor au fost joburi la care a trebuit să renunț din cauza durerilor, zile întregi de inactivitate datorate și unei oboseli cronice pe care nu mi-o explicam. Crizele nu le-am pus pe seama ciclurilor pentru că, un fapt interesant, durerile mele cele mai mari nu erau la menstruație ci în restul lunii. Atunci mi-am pus în acțiune abilitățile mele într-ale medicinii, care fusese prima mea pasiune în viață dar și aptitudinile de jurnalist. M-am apucat de căutări, am ținut un jurnal aproape zilnic cu dureri, schimbări de dispoziție, modificări hormonale, senzații și simptome inexplicabile, sângerări nazale și altele, cărora nimeni nu le dădea vreun sens. Cel mai frustrant era faptul că nu găseam nicăieri pe siteurile românești informații concludente.

De aceea am extins căutările simptomelor mele în afara țării, pe grupuri, site-uri dedicate, în tratate de medicină și prin toate cursurile prietenilor mei studenți, viitori medici. După vreun an și ceva de căutări, mi-am pus singură, un diagnostic crunt: Endometrioză. Diagnostic pe care, timp de 9 luni, medicul meu curant nu mi l-a acceptat și mi-a recomandat să vizitez un psiholog, pentru că nimic din investigațiile pe care mi le făcea nu îmi justifica durerile pe care eu le acuzam.
Doi ani mai târziu, în 2016 am ajuns pe masa unui medic, mai mult moartă decât vie, după o criză de dureri care mă ținuse toată noaptea. Stoarsă de orice urmă de energie i-am spus medicului că e singura mea șansă pentru a afla ce am, după ce, în ultimii ani toți medicii pe care îi consultasem îmi spuneau că nu am nimic.

La consult i-am sărit de pe masă de durere. Instant am început să sângerez iar el m-a prins în ultima secundă înainte să mă scurg pe jos în chinuri. S-a uitat în ochii mei și mi-a spus: “din punctul meu de vedere suferiți de adenomioză și endometrioză”. Am zâmbit. Amar dar și ușurată. Era prima dată când îmi confirma cineva, după mai bine de 9 ani, ceea ce știam deja că am! De atunci au urmat cronologic…

Un week-end de frustrări, negare, dezolare, înjurături, gânduri sumbre, perspective întunecate, week-end petrecut pe plajă de dimineață până seara într-o solitudine absolută.

La finalul lui îmi era foarte clar ce am de făcut:

– Un proiect pe care l-am și demarat și, cu ajutorul căruia, niciuna dintre femeile care au simptomele mele să nu mai treacă prin ce am trecut eu până la diagnosticare. Lipsa aceea de informație care mă omora încet la început trebuia să dispară o dată pentru totdeauna din România. Așa s-a născut conceptul „Eu și Endometrioza”!

– Tot pe acea plajă, m-am întrebat cât de singure sunt femeile care suferă de această afecțiune, cum se descurcă cu faptul că nimeni nu le crede când au dureri, nici măcar medicii sau familiile lor care se presupune că ar trebui să le ajute? Atunci mi-a venit ideea să inițiez o serie de întâlniri „Eu și Endo”, la nivel național, la care aceste femei să se simtă înțelese, să își verse amarul, să facă schimb de experiență cu altele, la fel ca în orice alt grup de suport din afara țării noastre. Până în prezent am organizat 4 astfel de întâlniri, în Constanța și București.

– Dar, parcă, nu era îndeajuns. Și tot atunci, pe plaja aceea, din solitudinea mea s-a mai născut o idee: ce-ar fi dacă, în timp, la aceste întâlniri „Eu și Endo” aș aduce și specialiști din diferite domenii, să le vorbească fetelor despre cum trebuie abordată o viață cu endometrioză? Asta fac în prezent: la întâlnirile pe care le-am organizat până acum au fost prezenți în calitate de speakeri invitați nutriționiști, antrenori de fertilitate, precum și medici ginecologi, obstetricieni, specialiști în tehnici de fertilizare și reproducere umană asistată. Mai mult, un spital privat din Constanța s-a alăturat demersurilor mele, fapt care reprezintă un pas uriaș pentru toate pacientele cu endometrioză din acest oraș!

– Și totuși…aici să se oprească totul? Ei bine, nu! De anul acesta, începând cu data de 1 martie, orice pacient cu endometrioză are la dispoziție o platformă online: eusiendometrioza.ro unde poate găsi informații structurate, din diferite domenii conexe endometriozei, articole, interviuri, sfaturi, rețete specifice dietei în endometrioză și chiar testimoniale ale unor persoane cu cazuri grave de endometrioză și multiple intervenții chirurgicale.

– Website-ul va servi, de asemenea, și viitoarei Asociații Eu și Endometrioza ale cărei acte sunt în curs de validare și în care se vor putea înscrie toate persoanele care suferă de adenomioză, endometrioză, dar și cele care vor să ajute acest segment de populație de la noi din țară. (Se estimează că în România sunt în prezent peste 500.000 de persoane diagnosticate cu endometrioză în diferite stadii, fără a fi luate în calcul și cele care prezintă simptome dar nu sunt încă diagnosticate).

– De asemenea, conștientizarea la nivel național a acestei grave afecțiuni trebuie făcută de la vârste cât mai fragede, deoarece ea afectează femei de toate vârstele, aflate chiar în faza de pubertate și până după menopauză. Însă, fără o conștientizare în rândul personalului medical de specialitate, aceste eforturi vor fi zadarnice și multe alte femei vor trăi aceleași experiențe ca și mine, cu recomandări și vizite la psiholog. Așadar, munca mea este raportată atât la pacienți cât și la medicii care încearcă să le trateze. Sunt multe mituri de care este absolut necesar să dezvățăm deopotrivă medicii cât și pacientele. Unele dintre ele sunt diagnosticările laparoscopice care nu mai sunt absolut necesare în endometrioză, altele vizează credințele că după o sarcină, histerectomie totală, extirparea organelor reproducătoare sau chiar după menopauză, endometrioza dispare. Ei bine, toate aceste informații și credințe eronate trebuie să dispară din mentalul colectiv.

Uitându-mă în urmă, abia acum am înțeles ce lipsea din viața pe care o aveam înainte să știu despre endometrioză: conștientizarea existenței și a gravității acestui diagnostic. Aceasta este parte din mine și reprezintă, foarte multe ore pe zi, parte din munca mea. Se pare că abilitățile mele de jurnalist, profesie pe care am ales să o practic în detrimentul medicinei și-au spus cuvântul în momentul în care am descoperit de una singură de ce anume sufeream. Iar week-endul acela de pe plajă a scris, practic un alt capitol din viața mea.
Eu nu mă identific cu endometrioza. Ceea ce sunt eu și, mai nou, ajutorul pe care îl ofer pacientelor transcede acest diagnostic. Endometrioza este doar o altă fațetă a mea. Una grea, puțin plăcută și cu multă durere. Însă, datorită ei, am întregit ceea ce lipsea în personalitatea mea adolescentină. Și pentru asta nu pot decât să fiu fericită și să îi mulțumesc că a dat un alt sens vieții și activității mele!

Aceasta a fost povestea Isei, dragii mei! Sper să fie de folos multor femei și am speranța că au puterea să nu se mai lase doborâte de metalitatea oamenilor din jur. Dacă doriți să fiți la curent cu mai multe informații utile sau să aflați despre evenimentele dedicate acestei tematici, puteți accesa pagina de facebook Eusiendometrioza.ro  sau mergeți direct pe site-ul eusiendometrioza.ro

Eveniment „Eu și Endo” – 24 februarie, Constanța

 

Endometrioza afectează tot mai multe femei în ultimii ani. Această boală misterioasă a fost recunoscută medical acum 300 de ani ca fiind cronică, deosebit de dureroasă și extrem de progresivă. Adevăratele cauze ale endometriozei nu sunt suficient de clare. În ciuda progreselor medicale, încă nu s-a descoperit un tratament precis ce ajută la eradicarea acestei boli. Diagnosticul nu este atât de ușor de stabilit și de cele mai multe ori, modalitatea de manifestare a simptomelor este destul de complexă.

Sănătatea este un cuvânt mare. Ea cuprinde nu numai corpul, ci mintea si spiritul ci si perspectiva unui om (James H. West)

Pentru pacientele cu endometrioză sau cele interesate de problemele infertilității, vin vești bune. Vineri 24 februarie 2017 va avea loc la spitalul Euromaterna (Constanța), evenimentul numit „Eu și Endo „. Evenimentul va avea loc la ora 14, iar participantele vor putea discuta deschis despre problemele lor cu doamna doctor Coralia Ștefănescu și doamna doctor Virginia Șerbu. Participarea la eveniment este gratuită, dar este nevoie de confirmarea telefonică. Pentru mai multe informații, detalii despre eveniment și pentru confirmarea participării voastre la eveniment, folosiți numărul de telefon 0752866451.  Confirmarea se face până pe 20 februarie 2017!

Detox după sărbătorile de iarnă…

water-1487304_960_720

Un organism sanatos este camera de oaspeţi a sufletului, un organism bolnav o inchisoare (Francis Bacon)

Pregătirile pentru masa de Crăciun şi răsfăţul de după şi-au pus amprenta pe silueta ţinută cu greu sub control. Un pic de şunculiţă, mai un cârnăcior afumat, câteva sărmăluţe sau cozonac sunt ca o lovitură sub centură pentru organismul nostru. Nu începeţi să vă înfometaţi brusc şi să daţi buzna la sala de fitness. Începe o dietă uşoară bazată pe supe, salate, fresh-uri de fructe şi ceaiuri din plante ce ajută la curăţarea rinichilor şi a ficatului. Ceaiurile din plante ajută la curăţarea naturală a corpului şi la eliminarea toxinelor. Deşi pe piaţa românească există tot felul de amestecuri pentru prepararea unui ceai sănătos, vă recomand să achiziţionaţi numai cele în stare pură şi nu cele la pliculeţe.

Ceaiul verde este unul din cele pe care vă recomand să le consumaţi. Are efecte antioxidante, diuretice şi uşor detoxifiant. În plus vă oferă o doză de energie înlocuind cu succes cafeaua de zi cu zi. Alte ceaiuri pentru detoxifierea ficatului sunt rozmarinul, salvia, coada-șoricelului, mesteacănul, brusturele, afinul, socul sau frunzele de nuc.

drink-fruit-1554647_960_720

O altă alternativă a ceaiului este apa de fructe. Pe lângă faptul că arată foarte ispititor şi are un gust excelent, apa de fructe este puternic vitaminizată şi te va ajuta să slăbeşti sănătos. Vă propun o reţetă simplă pe care o puteţi prepara singuri acasă. Apa de fructe conţine căpşuni, mentă şi lămâie. Toate ingredientele te ajută să dai un refresh organismului, iar pentru 2l de apă de fructe aveţi nevoie de următoarele:

2 lămâi tăiate felii subţiri

gheaţă cuburi – după preferinţe

frunze de mentă proaspete – cam 10-15 frunze

250 g de căpşuni tăiate în sferturi

2L apă plată

Puneţi toate ingredientele într-un vas de sticlă încăpător, iar gheaţa şi apa o puneţi la final. Ţineţi preparatul minim 30 de minute la frigider, apoi se poate consuma pe toată durata zilei. Energia şi vitaminele din ingredientele apei de fructe vă va schimba tonusul, veţi fi mai zâmbitori şi plini de energie. Voi cum vă detoxifiaţi corpul după sărbătorile de iarnă?

WOW Tea Detox – Un „must have” în această vară…

wow tea
Detoxifierea organismului presupune eliminarea tuturor substanţelor toxice din organism. De unde provin aceste toxine? Le găsim peste tot, dragii mei. În carnea cu hormoni, medicamente, apa de la robinet, alimente pline cu aditivi alimentari, produse cosmetice, emisii industriale ş.a.m.d. Dacă nivelul de energie este scăzut, trezitul de dimineaţă este o problemă (deşi până atunci nu a fost), suferi de anxietate, stări de nervorzitate, predispoziţie la obezitate sau puterea de concentrare este redusă din paramentri normali atunci cu siguranţă ai nevoie de o detoxifiere a organismului.
Unii dintre noi recurgem la măsuri destul de drastice în această privinţă.  Important este să nu uităm că această detoxifiere trebuie făcută cu simţ de răspundere. Altfel efectul s-au putea inversa şi ne vom îmbolnăvi mai rău decât eram la început. Pentru că vara bate la geam, eu m-am hotărât să recurg la o detoxifiere a organismului. Încerc să fiu mai atentă la ce mănânc şi mai ales să includ în programul meu zilnic un pic de mişcare. Mai pe scurt, alimentaţie sănătoasă+exerciţii fizice+WowTea Detox… Fresh, Slim,Clean!
wow tea
WoW Tea Detox a fost creat special pentru a fi de ajutor celor care doresc să elimine toxinele acumulate şi a substanţelor nocive din organism. Cu un gust minunat, acest ceai delicios ajută împotriva balonarii, lipsei de energie, reduce pofta de mâncare şi mai ales, un aliat în arderea grăsimilor stocate.
Ingrediente: ceai verde, fructe de păducel, mate, guarana, Pu-erh, mărar, borchak, rooibos.
wow tea

Frumusețea trezește sufletul la viață. – Dante Alighieri

Ingredientele atent alese au o grămadă de beneficii pentru organismul nostru:
guarana – înlătură oboseala, scade pofta de mâncare, îmbunătăţeşte capacitatea de concentrare şi are efect energizant
ceai verde – contribuie la sănătatea sistemului osos, stimulează metabolismul şi topeşte grăsimile de pe abdomen, antiinflamator
fructe de păducel – tonifiant, vitaminizant, îmbunătăţeşte tonusul cardiac, stimulează digestia, combate indigestia şi anxietatea, are efect antioxidant, sedativ, antitumoral, calmant, diuretic
pu-erh – benefic pentru digestie şi curăţarea sângelui, energizant, calmant, îmbunătăţeşte aspectul pielii şi vederea
rooibos – benefic în cazul alergiilor, antioxidant, antiviral, antibacterian, antispasmodic, neutralizează toxinele din corp, elimină stresul
mate – elimină surplusul de apă din organism, stimulează digestia şi arderea grăsimilor, înhibă foamea, întăreşte sistemul imunitar
Am enumerat câteva din beneficiile ingredientelor ce le găsim în Wow Tea Detox. Un ceai de care m-am îndrăgostit şi îl recomand tuturor celor care doresc să încerce o detoxifiere timp de 21 de zile într-un mod practic şi sănătos.
wow tea
Mod de preparare: Se pune 5-7 grame de ceai folosind un distribuitor în 500 ml de apă clocotită. Se lasă ceaiul să se infuzeze 7-9 minute şi apoi se savurează cu plăcere în compania unei cărţi bune. Poate cu prietenii la o şuetă sau pur şi simplu atunci când îţi doreşti un timp de relaxare doar pentru tine.

Frumusețea este gloria femeii. – George Budoi

wow tea
Detoxifierea este primul pas către un stil de viaţă sănătoas şi o alimentaţie echilibrată. Aşa că nu uitaţi să consumaţi legume şi fructe în stare crudă. Obligatoriu minim 2 litri de apă pe zi pentru a stimula mecanismele naturale de detoxifiere a organismului. Wow Tea Romania a pregătit pentru voi două tipuri de ceai ce vă vor ajuta în lupta cu kilogramele. Este vorba de Wow Tea Detox şi Wow Tea Appetite Killer.
Ingredientele minune sunt ambalate cu grijă în punguţe din hârtie cerată cu sistem de inchidere de tip zip locker având cantitativ 150g fiecare. Ceaiurile se pot achiziţiona fiecare separat sau împreună, alături de o sticlă Wow Tea cu infuzor. Sticla Fitness Detox este mult mai specială deoarece vă permite să combinaţi apa simplă sau minerală cu fructele voastre preferate, sticla fiind dotată cu un storcător deosebit de util. Pentru mai multe detalii legate de produse puteţi accesa pagina oficială. Pentru sfaturi legate de alimentaţie, idei despre dieta şi exerciţii fizice le puteţi citi accesând linkul AICI.  Voi aţi încercat aceste ceaiuri?
 Vă îmbrăţișez cu drag şi aştept întrebările voastre legate de acest subiect!

Concurs Fares – Din dragoste pentru sănătate

„Povestea Fares începe de pe timpurile strămoşilor daci, care ştiau multe minuni despre plante, sănătate şi viaţă. A renăscut în 1929, la poalele Sarmisegetuzei, în mâinile vizionarului farmacist Farago, care şi-a dedicatviaţa plantelor medicinale. „

Bună dimineaţa, dragii mei cititori. Aşa cum v-am promis zilele trecute, astăzi dăm drumul unui concurs plin cu sănătate pentru voi şi cei dragi. Concursul este extrem de simplu, trebuie să răspundeţi la un set de 3 întrebări şi să daţi share acestui concurs pe pagina voastră de facebook. Mai există câteva concursuri în blogosferă, aşa că dacă veţi câştiga un premiu pe alt blog, dacă veţi fi ales câştigător şi la mine unul din premii se anulează şi voi face o altă extragere. Cred că aşa este corect, Fares şi cu mine vrem să facem cât mai mulţi oameni fericiţi şi cred că sunteţi de acord că nu este normal ca o persoană să aibă 2 premii iar altul nici unul. Înainte să dau drumul la setul de întrebări, am rugămintea să nu vă înscrieţi cu 2,3 conturi şi fără comentarii anonime şi care nu conţin cele trei răspunsuri la întrebările mele. Disqus îmi arată Ip-ul dumneavoastră şi aş dori ca toată lumea să aibă şanse egale la acest concurs. 
Durata concursului : 28.03.2015 – 12.04.2015 
Câştigătorii îi vom alege cu ajutorul random.org pe data de 13.04.2015 
Întrebările concursului : 
1. Care este cea mai nouă gamă Fares?
2. Ce a sărbătorit grupul Fares anul trecut?
3. În ce oraş, în ce an şi ce farmacist a pus bazele firmei ce se numeşte azi Fares?
Premii :
Locul 1 – produse Fares în valoare de 150 Ron
Locul 2 – produse Fares în valoare de 100 Ron 
Locul 3 – produse Fares în valoare de 50 Ron 
Pentru ca înscrierea să fie validă, în căsuţa de comentarii vă rog să lăsaţi răspunsurile la cele trei întrebări şi numele de facebook cu care aţi dat share acestui concurs pe pagina voastră de facebook. Prin participarea la acest concurs îți dai acordul că numele, prenumele și adresa ta de e-mail vor fi adăugate în baza de date Fares pentru a va trimite noutati, oferte si diferite promotii.


UPDATE 14.04.2015  EXTRAGEREA CASTIGATORILOR AICI – CLICK LINK 
Vă doresc succes!

85 de ani cu Fares – Sănătate din inima Daciei

Din cele mai vechi timpuri, consumul de ceai din plante este considerat un obicei dintre cele mai sănătoase. Pe lângă aromele delicioase ce le simţim în aer atunci când ne pregătim un ceai, avem parte de foarte multe beneficii pozitive cum ar fi : relaxarea, revigorarea sau ameliorarea unor boli. Niciodată nu refuz o invitaţie la ceai, aşa că de fiecare dată când îmi invit o prietenă la o mică bârfă, o servesc cu un delicios ceai pentru bună dispoziţie, cu mandarine şi lime  de la Fares. 
Întodeauna aleg produse româneşti şi susţin consumarea sau folosirea lor. Fares este unul din brand-urile care le ador şi mereu am prin casă câte un ceai din gama variată pe care ei o oferă. De curând, Fares Orăştie a împlinit 85 de ani. Opt decenii în care au adunat ani de experienţă şi au pus pasiune în fiecare plantă tămăduitoare culeasă cu dragoste şi grijă pentru a crea remedii naturale, pentru noi. Povestea Fares a renăscut acum 85 de ani din mâinile unui vizionar farmacist Andrei Farago, care s-a asezat la poalele Sarmisegetuzei dând naştere unor lucruri minunate. De sărbători, mi-au făcut o mare bucurie cu acest mic cadou. M-am bucurat şi cel mai interesant dintre toate mi-sa părut un dicţionar în care am găsit sfaturi utile pentru utilizarea plantelor, un glosar complet de proprietăţi al fiecărei plante medicinale în parte, precum şi remedii naturale pentru tratarea diverselor afecţiuni.
„Credem că românii încep să înțeleagă
din ce în ce mai bine faptul că naturalul este valoros. Și, mai mult, îndrăznim
să credem că oamenii apreciază pasiunea și grija noastră pentru plante și tradiție,
alături de expertiza noastră de 85 de ani, având din ce în ce mai multă
încredere în brandul nostru. Le mulțumim tuturor”
, a declarat Andreea
Constantin, Manager Comunicare Fares Orăștie.


Am sărbătorit cu drag anii de experienţă ai echipei Fares şi cu această ocazie am aflat câteva lucruri noi, chiar foarte interesante. Ştiaţi că este nevoie de peste 20 de ore de analize pentru o simplă cutie de ceai şi chiar 48 de ore pentru antibioticul natural Biosept? Sau că echipa Fares Orăştie produce într-un an peste 20 de milioane de cutii de ceai şi peste 800000 de sticluţe cu sirop? Ştiţi câţi lucrează cu atâta dragoste pentru aceste remedii minunate? Sunt peste 750 de oameni care acordă în fiecare zi, o atenţie sporită selectării plantelor şi procesului de uscare a fiecărei plante în parte. 
Pasiunea pentru natură, sănătate şi remedii naturiste le găseşti în fiecare plic de ceai Fares. Sunt curioasă care sunt ceaiurile tale favorite? Ai încercat ceaiul „Bună Dispoziţie cu lime şi mandarine” ?

Asigurarea de sănătate- Speranţă până dincolo de hotare

Pentru fiecare dintre noi, sănătatea este prioritară. Poţi să ai case, maşini, bani care-i întorci cu lopata, dacă nu ai sănătate degeaba. Cunoaştem în ce ape se scaldă sistemul sanitar, nu? De câte ori ai fost nevoit să-ţi faci o grămadă de programări pentru a afla un diagnostic corect, de câte ori ai fost trimis de colo-colo pentru că nu ai nu ştiu ce document care să ateste statutul tău de asigurat?
De câte ori nu ai auzit printre cunoscuţi ” păi, noi ne ferim de boală ca tămâia” sau ” prefer să mă tratez acasă” ? Ce faci atunci când, într-o bună zi, te loveşte soarta? 
-Păi, am asigurare de sănătate la stat. Nu mă lasă ăştia să mor!
Dacă mergem pe această premiză, cu siguranţă nu îţi va fi bine. Chiar dacă ai asigurare de sănătate la stat sau un abonament medical, acest lucru nu îţi garantează că vei beneficia de toate facilităţile sistemului medical. De multe ori, serviciile medicale de care ai nevoie, nu sunt acoperite de asigurarea de sănatate plătită de tine. Scoţi bani din buzunar şi te întrebi la ce mai foloseşte, nu? Ce faci atunci când eşti obligat prin natura serviciului tău, să pleci des din ţară? Cauţi altă soluţie? 
Când am fost însărcinată, am fost trimisă în scop de afaceri în Germania, pentru o perioadă de doi ani. Eram îngrozită, sarcina era aproape la termen şi eram disperată că voi fi pusă în situaţia să mă întorc urgent în ţară, pentru a da naştere băieţelului meu. Deja îmi imaginam o scenă bizară, multă agitaţie, persoane speriate şi eu născând într-un avion la cinci minute de la decolare. Cu două săptămâni înainte de plecare, Valentina m-a întrebat dacă mi-am făcut asigurare de sănătate internaţională. Este contabila firmei la care lucrez şi mereu este la curent cu toate noutăţile. M-am uitat la ea buimacă.
-Valentino, nu mă mai plictisi şi tu. Ăsta mic dă din picioare zici că-i la maraton, mă dor oasele, sunt mega-obosită şi tu mă întrebi de asigurare? Ce-ţi veni? Normal că am asigurare…
-Nu te ambala aşa, lasă asigurarea medicală de stat. Vorbesc despre o asigurare de sănătate privată sau internaţională, care-ţi va oferi protecţie oriunde te-ai afla, indiferent că eşti în ţară sau nu. În cazul tău, vei fi plecată destul de mult…ai avea nevoie. Mai ales pentru cel mic, draga mea. De ce să vii în ţară pentru a naşte când o poţi face şi acolo? 
Am început să o ascult cu atenţie. Mi-a explicat de ce este nevoie de o asigurare de sănătate internaţională, cum să o alegi pe cea potrivită şi care sunt beneficiile relevante unui astfel de plan. A pomenit de MediHelp Internaţional, un important furnizor de asigurări private de sănătate şi asigurări medicale internaţionale, unde consultanţii lor sunt pregătiţi să te ajute să alegi  produsele cele mai potrivite nevoilor şi bugetului de care dispui. Planul de asigurare de sănătate oferit de MediHelp Internaţional îţi oferă posibilitatea să accesezi orice spital din lume, iar dacă acesta nu se afla pe lista lor, se intermediază plata facturilor către asigurator fără nici o problemă.
-De ce aş alege MediHelp Internaţional, draga mea? Există atâtea companii de unde pot să aleg, nu? Ce are în plus faţă de celelalte?
Planurile de asigurări de sănătate oferite de MediHelp Internaţional îţi oferă accesul la orice spital şi clinica din Europa (planul MediHelp Healthcare Plan) sau din întreaga lume , valoarea maximă asigurată/an/membru fiind de peste 1 mil. EUR. 

-Eu deja mi-am ales MediHelp Superior Plan, peste 3 luni mă mut în Scoţia pentru o perioadă de timp şi nu concept să plec fără această asigurare de sănătate. Familia mea mă urmează, la fel şi părinţii mei şi ştii vorba aia „Paza bună, trece primejdia rea”, nu? Fiecare plan este personalizat şi caracteristicile principale ale planului de asigurare de sănătate internaţională MediHelp îţi satisfac toate nevoile.  Ai limita de acoperire a poliţei până la 2,5 milioane de euro, îngrijire maternitate (exact ce îţi trebuie şi ţie), tratament ambulatoriu, centru de urgenţă şi asistenţă disponibilă 24/7, acoperire internaţională oriunde în lume la cele mai bune centre medicale şi să nu uităm că poţi beneficia de consultaţii la medici specializaţi, 100% acoperire pentru spitalizare, inclusiv cheltuieli cu operaţiile şi beneficii în cazul unui transplant de orice fel de până la 250.000 Euro. 
– Sună destul de interesant, Valentina. Acoperă şi costurile de spitalizare în cazul bolilor cronice? Cât timp stau în Germania, vreau să-mi chem şi eu părinţii aici pentru o lună- două de zile. Sunt destul de bolnavi şi nu vreau să treacă prin clipe de coşmar dacă ai nevoie de asistenţă medicală.
-Desigur, draga mea. MediHelp Internaţional oferă prin asigurările de sănătate spitalizare şi tratament adecvat chiar şi pentru boli cronice sau din cele mai grave : cancer, transplant de ţesut ş.a.m.d.
-Este minunat, e chiar ciudat că până acum nimeni nu mi-a spus de ei. Oricum este bine să investeşti în aşa ceva, chiar dacă eşti sănătos, niciodată nu ştii când ai nevoie de servicii de calitate.
-Întradevăr, draga mea. MediHelp este o investiţie pe termen lung, dar se merită din plin. Beneficiezi de servicii de înaltă clasă, iar tu şi familia ta, vei fi protejată în cazul unor probleme de sănătate. 

I-am mulţumit pentru sfaturile primite şi a doua zi am mers hotărâtă să-mi fac asigurarea de sănătatea internaţională. Nu aveam timp de pierdut, sănătatea mea şi a familiei mele este pe primul loc. Pentru voi cât de importantă este această asigurare de sănătate? În ce context aţi accepta un plan de asigurare de sănătate? 

Acest articol participă la proba nr #9 din cadrul competiţiei SuperBlog 2104.
Sursă foto: pagina fb MediHelp şi MediHelp.ro

Lady Anion- Protecţie şi confort

Deşi este un subiect care merită toată atenţia, femeile se feresc să vorbească deschis despre acest lucru.Singurul motiv plauzibil pe care-l invocăm mereu atunci când cineva deschide subiectul :mă abţin să vorbesc…este un subiect prea intim.Dacă v-am băgat în ceaţă îmi cer scuze şi aflaţi că nu vom vorbi despre activitatea noastră sexuală ci despre igiena intimă, mai precis despre absorbantele intime.
Pe piaţa din România există o diversitate largă în ceea ce priveşte produsele de igienă intimă dar nu toate sunt potrivite pentru noi.Am folosit şi eu ce am găsit din această gamă de produse şi după cum bine ştim nu toate absorbantele ne asigură protecţia şi confortul pe care ni-l dorim.Acum o lună de zile(poate şi mai mult) am descoperit Lady Anion, absorbante naturale din bumbac organic şi materiale nereciclate.Din start am fost destul de sceptică şi după cum era normal, singura soluţie de a mă convinge de calitatea lor a fost să le testez.Am testat două tipuri de absorbante zilnice şi anume :
Lady Anion 10 pads(3 picături)
Lady Anion 16 pads (2 picături)
Din dragoste pentru sănătate, Lady Anion a creat un concept special pentru femeile care au grijă de ele.După cum vă spuneam mai devreme, absorbantele Lady Anion sunt diferite faţă de alte produse existente de pe piaţa românească.De ce sunt diferite? Datorită mecanismului inovator, Lady Anion este format din 8 straturi care sigură protecţia zilnică dar şi sănătatea şi confortul personal.Materialele folosite în conceperea acestor absorbante:bumbac, hârtie pură,bandă cu emisie de ioni negativi (6.000 anioni) şi infraroşii.
De ce să folosim absorbantul Lady Anion? Iată câteva motive într-o descriere oficială :
„AnionCare recomandă folosirea absorbantelor Lady Anion din bumbac organic, steril, cu bandă de turmalină, emisie de anioni şi infraroşii, pentru:
* Prevenția proceselor inflamatorii localizate la nivel genital, care au că principală cauză prezența diverselor bacterii, fungi sau virusuri, ce pot prolifera mai uşor în timpul perioadei menstruale și care pot avea repercusiuni dintre cele mai grave, cum ar fi cancerul de col uterin.
* Prevenția iritațiilor şi disconfortului asociate cu folosirea absorbantelor obişnuite.
* Ameliorarea simptomelor de dismenoree – dureri, flux menstrual excesiv – frecvente la majoritatea femeilor.
* Prețul competitiv, mai mic decât al celorlalte produse premium similare, cât și raportul calitate – preț al absorbantelor noastre.
* Design-ul atrăgător şi net diferit faţă de cel al altor absorbante de pe piață, permite utilizatoarelor să resigileze pachetul Lady Anion după fiecare utilizare, păstrând produsul în condiţii igienice şi ferite de umezeală.”
Cinci motive pentru care recomand să folosiţi absorbantele Lady Anion şi pe lângă faptul că ne ajută la evitarea unor numeroase afecţiuni, absorbantele au o putere mare de absorbţie.Ca să vă convingeţi urmăriţi un videoclip de pe youtube AICI. Ce am observat în timpul folosirii acestor absorbante:
*fluxul mentrual nemodificat
*schimbarea absorbantului la 6-7 ore (faţă de 2-3 ore la celelalte)
*fără iritaţii, alergii
*nici un miros neplăcut în urma folosirii lor( mai ales în această perioadă călduroasă)
Dacă vă doriţi o schimbare şi dacă aveţi nevoie de produse care să vă protejeze sănătatea, atunci vă recomand cu mare drag să le încercaţi.Gama de absorbante Lady Anion este foarte variată :
ABSORBANT INCONTINENŢĂ URINARĂ – pachet auriu; putere de abs. 4 picături; 15 buc./pachet.
PANTILINER – pentru uz zilnic, pachet albastru, putere de absorbţie 1 picătură (flux minim); dim. 155 mm; 24 buc/pachet.
TANGALINER  – pentru uz zilnic; pachet albastru; putere de absorbţie 1 picătură; dim. 155 mm; 20 buc/pachet.
ABSORBANT DE ZI 2 PICĂTURI  – pentru uz în timpul menstruaţiei; pachet galben; putere de absorbţie 2 picături (flux mediu); dim. 180 mm; 16 buc/pachet.
ABSORBANT DE ZI 3 PICĂTURI   – pentru uz în timpul menstruaţiei; pachet verde; putere de absorbţie 3 picături (flux normal); dim. 240 mm; 10 buc/pachet.
ABSORBANT DE NOAPTE 4 PICĂTURI   – pentru uz în timpul menstruaţiei; pachet roz; putere de absorbţie 4 picături (flux abundent); dim. 290 mm; 8 buc./pachet.
ABSORBANT DE NOAPTE 5 PICĂTURI   – pentru uz în timpul menstruaţiei; pachet mov; putere de absorbţie 5 picături (flux foarte abundent); dim. 330 mm; 6 buc./pachet.
ABSORBANT MENOPAUZĂ – pentru perioadele de premenopauză, menopauză şi postmenopauză; pachet argintiu; putere de abs. 2 picături (flux mediu); 20 buc./pachet.
Cu o gamă largă de produse, Anion Care îşi doreşte să devină numărul unu în opţiunile clienţilor săi.Eu sunt foarte mulţumită de alegerea mea şi pentru că susţin produsele de înaltă calitate sunt în măsură să le recomand tuturor doamnelor şi domnişoarelor, în special celor cu o sensibilitate crescută în zona intimă. Mai multe informaţii şi recomandări profesionale privind aceste produse le puteţi găsi pe pagina de facebook a celor de la Anion Care.
Sunt curioasă câte dintre voi aţi încercat aceste absorbante şi dacă aţi putea să-mi spuneţi care sunt părerile voastre făcând o comparaţie cu celelalte absorbante folosite anterior.
Una din cititoarele care vor comenta( strict pe acest subiect) la finalul articolului va primi spre testare :6 absorbante Lady Anion ambalate individual şi 5 testere pentru Ph-vaginal.
Fiecare comentariu intră în lista de concurs iar câştigătoarea o vom afla pe data de 14 iulie 2014. Aştept cu drag cometariile voastre!

Pofteşti la dulce?Pofteşte la Green Sugar…

Ciocolată, fursecuri, prăjituri, bomboane,dulceaţă…când sunt supărată poftesc la ceva dulce.Nu contează ce-mi doresc, nu contează în ce cantitate, dulce să fie.Ştim foarte bine că aceste dulciuri conţin o cantitate mare de zahăr şi dacă nu ştii să îţi ţii în frâu poftele vei suferi mai târziu.Am tot încercat să găsesc substitute care să înlocuiască zahărul din alimentaţia mea zilnică dar nu am găsit ceva care să mă mulţumească pe deplin.Până într-o zi când Mădălina(o prietenă foarte bună) mi-a recomandat Green Sugar.
Am fost surprinsă şi deja îmi imaginam un borcan sau o pungă cu…zahăr verde.Nimic adevărat, dragele mele.Chiar dacă Green Sugar se traduce „zahăr verde” nu are nimic în comun cu zahărul obişnuit. În zilele noaste , majoritatea dintre noi folosim din abundenţă zahărul alb fără să ţinem cont de efectele negative care le are asupra organismului nostru:diabetul, carii dentare, obezitatea, scăderea imunităţii.
Până acum ceva timp, cunoşteam doar câţiva inlocuitori naturali ai zahărului :fructele, mierea de albine şi zahărul brun.Din fericire pentru mulţi din noi, Green Sugar este un îndulcitor 100% natural, cu zero calorii şi zero indice glicemic.
Eu l-am testat timp de două săptămâni şi am fost foarte mulţumită.Nu a schimbat gustul cafelei de dimineaţă şi nici a limonadei cu lămâie şi mentă.
Green Sugar este pe bază de extract uscat din frunze de Stevie Rebaudina şi eritritol(obţinut din porumb),prin procesul natural de fermentaţie în prezenţa drojdiei Moniella Pollinis.Desigur, prin magazinele naturiste ve-ţi găsi numeroase variante care conţin extractul de ştevie, dar Green Sugar este singurul produs pe piaţă al cărui gust a fost stabilizat şi nu modifică sub nici o formă gustul alimentelor în care este folosit.
Efectele extractului de ştevie are reale beneficii asupra organismului:
* menţine echilibrul glucozei în sânge
*stimulează activitatea celebrală
*reglează tensiunea arterială
*stimulează secreţia de insulină
*scade pofta de mâncare şi de dulce
*stimulează mecanismul gasto-intestinal
*scade nevoia de fumat
Green Sugar a fost introdus pe piaţa din România de Laboratoarele Remedia şi le puteţi găsi în cinci forme de ambalare: Green Sugar comprimate , Green Sugar lichid, Green Sugar Sticks (pachete de 200, 100 şi 50 de bucăţi), Green Sugar Cooking 1000 ml punga şi Green Sugar Cooking 350 ml.
Eu am testat Green Sugar numai la cafea, ceai sau ocazional în salata de fructe. Pe pagina de facebook Green Sugar găsiţi recomadări în privinţa folosirii acestui produs minunat.Mi-a atras atenţia o reţetă minunată de biscuiţi de casă cu iaurt şi ovăz.
Sursă foto :Pagina Facebook Green Sugar 
Biscuiţi de casă Green Sugar, cu ovăz şi iaurt:
* 200 gr. tărâţe de ovăz;
* 2 linguri făină de ovăz;
* 2 linguri tărâţe de grâu (sau făină integrală);
* 200 ml iaurt de băut ;
* 2 ouă (preferabil de ţară, pentru nuanţa aurie);
* 3 lg. Green Sugar (+/- ½ lg, în funcţie de preferinţa pentru un gust mai mult sau mai puţin dulce);
* 1 pliculeţ praf de copt;
* esenţă vanilie;
* opţional – scorţişoară sau mac.
Tărâţele şi făina se amestecă, împreună cu iaurtul, ouăle şi Green Sugar, până la dizolvarea acestuia (7-10 min).Se adaugă praful de copt, esenţa de vanilie şi scorţişoara/macul.
Compoziţia se toarnă în forme. Sau folosit forme întinse, pentru tarte, astfel încât biscuiţii să fie subţiri şi supradimensionaţi .Se lasă în cuptorul încins la 175-180 grade, aproximativ 45 min. Sunt gata când capătă o culoare maronie, iar scobitoarea introdusă în mijlocul lor rămâne uscată.Arată delicios, nu?Le puteţi servi dimineaţa la o cafea fierbinte sau o cană cu ceai aromat.
Dacă  această recomandare a fost şi pe placul vostru vă invit să îi citiţi pe pagina lor de facebook(linkul sub foto mai sus) unde puteţi găsi numeroase alternative pentru o alimentaţie sănătoasă. Voi aţi încercat Green Sugar? Cunoaşteţi beneficiile extractului de ştevie?

Spune „Da” celulelor stem!

Cât de importantă este sănătatea pentru tine şi familia ta? Deseori, vizitele la medic,care în mod normal sunt obligatorii măcar de două ori pe an, sunt rare şi de cele mai multe ori ajungem forţaţi de familie sau de prieteni.Sănătatea familiei depinde doar de tine, iar atunci când ne întemeiem o familie,ne dorim din tot sufletul să fie sănătoşi.Naşterea unui copil, aduce bucurie în sânul familiei, dar totodată sunt temători pentru sănătatea copilului pe viitor.Se spune că niciodată să nu te gândeşti la ce este rău, dar decât să ajungi în situaţia în care nu ai nici cea mai mică putere să îţi salvezi copilul, mai bine te gândeşti la binele lui,la binele familiei tale.Dacă v-am băgat în ceaţă, aflaţi că vorbesc despre celulele stem. Aţi auzit de ele, nu?În momentul de faţă, celulele stem sunt folosite cu succes în transplanturi,precum şi în tratarea unor boli cum ar fi leucemiile, limfoamele sau hemopatiile maligne. Studiile şi cercetările asupra acestor celule, a început prin anii 1960, într-o universitate din Toronto şi de atunci, recoltarea lor a salvat multe vieţi.
În România,cei care au avut curajul să aducă această procedură medicală, sunt cei de la Cord Blood Center.Dorind să ofere a doua şansă la viaţă,au efectuat prima recoltare de celule stem în sistem privat, în judeţul Cluj-Napoca.În iulie 2008, au inaugurat tot în acelaşi judeţ, prima bancă de celule stem din România şi un laborator de procesare a sângelui placentar.
Experienţa vastă, profesionalismul şi performanţele acestui grup medical,sunt mărturie vie pe http://www.cordcenter.ro/misiunea-viziunea-si-valorile-companiei.html,iar misiunea lor le oferă părinţilor, posibilitatea de a asigura sănătatea copilului.Am citit emoţionată categoria poveştilor care au avut un final fericit.

M-a emoţionat micuţa Alba, o fetiţă minunată care la vârsta de patru anişori a fost  prima pacientă din Spania care s-a vindecat de cancer la creier, după administrarea cu succes a transplantului cu propriile celulele stem. Povestea ei emoţionantă, o găseşti în întregime pe http://www.cordcenter.ro/povesti-de-succes.html , alături de alţi copii fericiţi, care au avut dreptul la a doua şansă.

Sunt încă multe persoane care sunt destul de reticente în ceea ce priveşte procedura medicală şi pentru că lucrez în domeniul sanitar, am avut ocazia să stau de vorbă cu mămici tinere, dornice să afle cât mai multe despre importanţa şi rolul acestor celule stem.Georgiana în vârsta de 37 de ani,se va bucura de bucuria de a fi pentru prima dată mămică peste 4 luni.Este conştientă de viitorul copilului ei şi îşi doreşte să afle cât mai multe despre acest subiect.Acum 5 ani de zile, am avut norocul să lucrez într-o maternitate privată, unde am putut afla care sunt avantajele recoltării celulelor stem.
Am încercat să o liniştesc şi să îi explic că această procedură este total nedureroasă, iar pentru un medic experimentat, durata acestei operaţiuni este de doar 30 de secunde.Acestă procedură constă în puncţionarea venei spirale ombilicale de unde se recoltează sângele rămas la nivelul cordonului ombilical şi al placentei. Am asigurat-o, că întreaga procedură se desfăşoară în condiţii aseptice şi conform indicaţiilor din protocoalele seturilor de colectare.Curioasă cum o ştiu, m-a întrebat ce boli se pot trata cu aceste celule stem. 

” -Draga mea,studiile încă sunt în desfăşurare, dar aceste celule stem, au posibilitatea de a vindeca peste 70 de boli cum ar fi :boli congenitale ale sistemului imunitar,leucemii, tipuri de cancer şi lista poate continua la nesfârşit.”

Încă te mai întrebi de ce să faci această recoltare?Pentru că indiferent de natura naşterii, cezariană sau pe cale naturală,procedura medicală este extrem de simplă, fără dureri.
Pentru că este un aliat în lupta cu boala, pentru că timpul este preţios în cazurile în care sănătatea copilului tău este ameninţată,iar accesul la această grefă este făcută mult mai rapid decât în cazul în care ea nu există şi timpul alocat căutării ei în vederea compatibilităţii, ar dura la nesfârşit şi poate ar fi prea târziu.Pentru că siguranţa şi sănătatea ta şi a copilului tău sunt importante şi să nu uităm că aceste celule stem pot fi utilizate atât de copil la a cărui naştere s-a produs recoltarea lor, dar şi de către alte rude de gradul întâi (fraţi).
Chiar dacă celulele stem nu sunt folosite de familie, acestea pot fi utilizate de către alţi oameni compatibili, fiind donate la un moment dat, de către familiile care deţin o astfel de recoltare de celule stem. Cum văd eu această procedură pe viitor?Poate că nu suntem conştienţi de puterea pe care o are această procedură medicală.Vreau să cred că multe familii vor avea dreptul la a doua şansă în viaţă, vreau să cred că cercetările vor continua şi poate pe viitor vom descoperi leacul tuturor bolilor incurabile.Îmi doresc acest lucru, pentru copii noştri!

Protecţia copiilor noştri este mereu pe primul loc, alege să spui un „DA” hotărât recoltării de celule stem!
Acest articol a fost creat pentru proba numărul 12 din cadrul competiţiei SpringSuperBlog!

surse info şi foto:http://www.cordcenter.ro/