Anotimpul rece a sosit şi totodată cu el imunitatea organismului scade. De la un timp , ducem o viaţă haotică şi uităm să avem grijă de noi . Sărim deseori peste mesele principale , iar alimentaţia nesănătoasă are efecte nefaste… Continue Reading
Bună dragele mele cititoare!Acum ceva timp, vă spuneam că voi participa la o campanie de testare produse organizată de BuzzStore în colaborare cu cei de la Gerlinéa România. Tot ce a trebuit să fac pentru a participa la campanie era… Continue Reading
Alergatul este un exerciţiu foarte bun, te va ajuta să slăbeşti şi va creşte rezistenţa organismului la stres, efort şi boli.Cei care îşi doresc să facă sport, dar nu au bani de echipamente scumpe sau de abonamente la sală, se… Continue Reading
Ai probleme cu menținerea siluetei? Te cred draga mea, cred că fiecare dintre noi avem aceeași problemă mai ales cu trecerea timpului devine o adevărată piedică.Ai încercat orice pentru a reveni la o greutate ideală? Diete, ceaiuri, înfometare.. le-ai încercat… Continue Reading
Noi femeile în general ne facem mai multe probleme când vine vorba de silueta noastră. Probleme de acest fel am început să am și eu odată cu trecerea timpului , mai ales după vârsta de 30 de ani.Nu spun că… Continue Reading