Dragi cititori, prieteni virtuali și vecini de scroll, luați loc, savurați o cafea și pregătiți-vă să fiți martorii unui eveniment istoric. Nu, nu e vorba de o eclipsă, ci de revenirea mea în competiția SuperBlog 2025, ediția cu numărul 31.… Continue Reading
Ți s-a întâmplat vreodată să ieși din piscină și să simți că ți-a rămas apă în ureche? Sau să te trezești cu o mâncărime ciudată și senzația de ureche înfundată? Urechea, deși pare un organ mic și liniștit, poate deveni… Continue Reading
1. Mănâncă la ore fixe – fără gustări între mese Unul dintre cele mai importante principii ale unei diete este respectarea unui program alimentar regulat. Mesele luate la ore fixe ajută la reglarea metabolismului și la reducerea senzației de foame… Continue Reading
Să fim sincere, dragelor: după 45 de ani, pielea noastră începe să ne vorbească altfel. Nu mai e vorba doar de hidratare sau de o cremă cu SPF aruncată dimineața pe grabă. Acum, tenul are nevoie de atenție, blândețe și…… Continue Reading
Salutare, dragilor! Astăzi vreau să vă vorbesc despre un subiect care cred că ne preocupă pe toți: curățenia casei și, mai ales, modul în care putem să facem acest lucru într-un mod prietenos cu mediul. Dacă și voi sunteți în… Continue Reading
Știm cu toții cât de minunat este să evadezi pentru câteva ore într-un spa de lux, dar uneori timpul, bugetul sau programul nu ne permit să facem asta. Vestea bună? Poți să-ți creezi propria oază de relaxare chiar la tine… Continue Reading
Odată cu înaintarea în vârstă, pielea noastră poate începe să-și piardă din fermitate și elasticitate, dar există modalități de a menține un ten ferm și neted pe termen lung. Îngrijirea corespunzătoare a pielii poate face minuni în menținerea aspectului sănătos… Continue Reading